В атмосфере здорового сна

В плохую погоду совершенно не хочется бывать на улице, а потому большую часть свободного времени мы проводим дома среди милых нашему сердцу вещей. Организовать правильное домашнее пространство под силу немногим, ведь наполнить дом уютом и умиротворением – непростая задача. Особенно сложно сделать это в спальне, где атмосфера должна настраивать на расслабление и сон.

5/12/2012

Постельные принадлежности должны быть приятными на ощупь, одеяла – теплыми, подушки – мягкими и упругими, матрас – достаточно жестким, а общая атмосфера – убаюкивающей и дарящей покой. Только при гармонии всех этих факторов ваш сон будет здоровым и полноценным, самочувствие хорошим, а жизнедеятельность активной. Важная роль в организации спального места отводится спальным принадлежностям. Но зачастую относимся к их покупке не достаточно серьезно, а ведь именно они отвечают за качество ночного отдыха.

Иногда, шерстяные одеяла и подушки и качественное постельное белье могут оказать большее влияние на ваше здоровье, чем некоторые лекарства. Натуральные ткани и материалы имеют уникальный химический состав и природные свойства, которые оказывают просто волшебное воздействие на наш организм. Понимание немаловажности правильного подбора спальных принадлежностей заставляет нас тщательно изучать ассортимент товаров и выбирать из них наиболее качественные.

Даже, покупая постельное белье или наматрасники в интернет-магазине, следует внимательно прочесть характеристику товара, поискать отзывы потребителей и информацию о производителе. В обычном магазине вы сможете еще и пощупать товар, чтобы убедиться в отсутствии неприятного запаха и дефектов ткани. Подушки и матрасы важно проверить на упругость, т. к. во время сна принципиально правильное положение тела.

В составе одеял, постельного белья, наматрасников должны преобладать натуральные материалы – это позволит добиться наибольшего комфорта во время сна. Натуральные одеяла из шерсти, шелка или с пухо-перьевым наполнителем обладают хорошей теплопроводимостью, воздухообменом и способностью поддерживать постоянную температуру, что качественно влияет на сон.

В магазине или торговом центре вы легко сможете оценить товар, отметить его соответствие или несоответствие заявленному качеству, проверить на ощупь качество материала. К сожалению, это пока единственное, что останавливает людей и не придает им уверенности в том, что постельное белье из интернет-магазина может иметь более высокое качество по достаточно низкой цене.

_

ЖИЗНЬ В РИТМЕ САЛЬСЫ Как колумбийцам удалось сохранить свое знаменитое умение радоваться жизни

В ЕВРОПУ – БЕЗ ВИЗ Что должны знать украинцы, чтобы успешно воспользоваться безвизовым режимом с ЕС

ВЫЖИТЬ В ЧУЖОЙ СТРАНЕ Часто незнание иностранных языков и непонимание местных обычаев приводят к недоразумениям