Каждый человек имеет право на свободу передвижения

ГЛАВНАЯ - АРХИВ - РЕКЛАМА - События - Эмиграция - Работа - Учеба - Визы - Туризм - Аэробус - Деньги - Недвижимость - Шопинг - Технологии - Здоровье - Фотокадр
- Гид гурмана - Автотур - Странники - Зона закона - Безопасность - Интеграция - Страноведение - Культура - Просто жизнь - Иностранности - Спортивный интерес - Личный опыт

Географический указатель

СПОРТБРЕНД

Содержание номера и географический указатель: «Заграница» №07 (669) Финляндия

ЗДОРОВЬЕ


ЗАЧЕМ ФИННЫ ЛЕЗУТ В ПРОРУБЬ

Знаете ли вы, что в Финляндии есть два купальных сезона? Любителей поплавать в проруби здесь называют не «моржами», а «тюленями» (по-фински hylje) и «выдрами» (по-фински saukko). И, как отмечает Finland.fi, их купальный сезон начинается в октябре – с наступлением морозов.

10/2/2016

Финны любят плавать – многие купаются в природных водоемах даже зимой

Двадцать пять метров от раздевалки до берега, проход по мостику, четыре ступеньки в озеро, полминуты в ледяной воде и отдых на лавочке… Я смотрю на «моржей» общества Likolammen talviuimarit ry, которые разгуливают в плавках и купальниках в морозный ветреный день, и цепенею на берегу от холода. А им – хоть бы что.

Сидят себе на лавочке после купания, посмеиваются надо мной и не спеша идут греться в сауну. «Ты должна сама попробовать, что это такое, – объясняют они мне. – Раз попробуешь, потом не откажешься – это как наркотик». И как оказалось, это хобби не только укрепляет здоровье, снимает стресс и усталость, но дарит жизнерадостность, уверенность в себе, своих силах и спасает от одиночества.

Но когда я гляжу на темную ледяную воду, у меня мурашки бегут по телу: мой страх перед холодной водой пока непреодолим.

В обществе любителей зимнего плавания Likolammen talviuimarit что в провинции Кюменлааксо на юго-востоке Финляндии, люди от мала до велика. Самому младшему «моржу» всего 9 лет, самому старшему далеко за 80.

«Любовь к купанию в проруби привил мне отец, – говорит председатель общества любителей зимнего плавания Likolammen talviuimarit ry Матти Похьямо. – Отец страдал ревматизмом, и врачи посоветовали ему холодное купание. Конечно, он полностью не вылечился, но передвигался на своих ногах до глубокой старости».

Активная любительница купания в проруби Тайна Рейман рассказывает, что плавает в проруби два раза в неделю на протяжении уже 20 лет. «До этого увлечения у меня всегда мерзли руки, ноги, – вспоминает она. – Сейчас я хожу зимой без перчаток и шерстяных носков, не болею простудой и гриппом. Люблю прыгнуть в прорубь перед сауной – получаю необыкновенный заряд бодрости, усталость как рукой снимает, дышится легко и глубоко».

При этом Тайне, которая выглядит на пятьдесят «с хвостиком», в этом году исполнилось 70 лет. «Я-то что! – машет рукой Тайна, смущаясь от моего комплимента. – Мы в 2015 году были на соревнованиях в Оулу, среди участников была 92-летняя женщина. Если бы вы видели, в какой она прекрасной форме: стройная фигура, подтянутые мышцы».

«Все болезни остаются в проруби», – гласит народная финская мудрость. Купание в проруби в Финляндии – давно известный способ поправить здоровье. Доказано, что оно укрепляет иммунитет, сердечно-сосудистую систему, улучшает кровообращение, сон и стимулирует обменные процессы в организме. К тому же зимнее плавание имеет огромное социальное значение. Это возможность для общения, проведения совместного досуга и избавление от одиночества. Особенно это актуально для финских пенсионеров, которые чаще всего проживают отдельно от детей и внуков.

Заместитель мэра города Оулу, где в прошлом году прошел Чемпионат Финляндии по зимнему плаванию, Синикка Сало призналась, что она сама является страстным «моржом», совершает утренние заплывы в реке Оулуйоки. По ее словам, сейчас в Финляндии насчитывается около 150 тыс. любителей зимнего плавания. И их количество год от года растет.

Анна ЛИУККО.




ШЕСТЬ ВИДОВ ФРАНЦУЗСКОЙ ЛЮБВИ
Что ждет девушку, впервые попавшую в Париж?

Любой зверек,
будь он последний гад,
насильной смене родины не рад

ФЕМИНИЗАЦИЯ АРМИИ
В Израиле женщины наконец-то добились равноправия с мужчинами





В ЕВРОПУ – БЕЗ ВИЗ
Что должны знать украинцы, чтобы успешно воспользоваться безвизовым режимом с ЕС

ИЗ ТУРИСТОВ – В АБОРИГЕНЫ
Гражданам некоторых стран стать австралийцем теперь легче

КАК СТАТЬ ЗУБНЫМ ТЕХНИКОМ
Профессии зубного техника в Германии обучают по дуальной системе


ГЛАВНАЯ - АРХИВ - РЕКЛАМА - События - Эмиграция - Работа - Учеба - Визы - Туризм - Аэробус - Деньги - Недвижимость - Шопинг - Технологии - Здоровье - Фотокадр
- Гид гурмана - Автотур - Странники - Зона закона - Безопасность - Интеграция - Страноведение - Культура - Просто жизнь - Иностранности - Спортивный интерес - Личный опыт

«Заграница» - газета об эмиграции, работе, учебе и отдыхе за рубежом. E-mail: info@zagranitsa.info


© «Заграница» (1999-2018)